Роман родился в Туркмении 30 марта 1995 года. В Ноябрьск переехал в 1997 году. С пяти лет занимался спортом — сначала хоккеем, где тренер сразу определил у него способности голкипера.
Роман становился чемпион города, ЯНАО, членом сборной. Он всегда стремился к победе и Кубок «Лучшего вратаря» доставался ему. В старших классах 13-й школы был успешным вратарем, пел, танцевал, играл на гитаре. В 2010 году 13-я школа выиграла первенство по мини-футболу УрФО, в том числе благодаря Роману.
В нефтегазовом техникуме продолжал заниматься спортом и занимать призовые места. Получил КМС. Служил в войсках ВДВ (22-я гв. ОБрСпБ).
Он всегда был опорой для близких. Друзья тянулись к нему за советом, поддержкой, за силой, которая всегда чувствовалась в его словах и поступках.
Работал в "Ноябрьскнефтегазе", заочно учился в Тюменском индустриальном университете. В 2022 году ушел на защиту Родины по частичной мобилизации. «Никто кроме нас», — это девиз Романа по жизни. Был командиром взвода отряда «Шторм».
При ранении во время боевого задания до конца оставался на позиции лидера. Посмертно награжден орденом Мужества.
